Проблема, которая волнует многих людей разных возрастов. Знание симптомов, причин и, кончно же способов борьбы с болезнью, а также применение профилактических мер увеличивают шансы вылечиться или избежать заболевания.
Варикозное расширение вен - заболевание вен, выражающееся увеличении их
размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Поражаются
преимущественно поверхностные вены ниж них конечностей, венозные сплетения
прямой кишки, вены воротной системы и семенного канатика. Развитию
варикозного расши рения вен способствуют затруднения с оттоком крови по
венозной системе при систематическом длительном пребывании на ногах,
связанным с профессиональной деятельностью, сдавливании вен таза маткой во
время беременности, застойных явлениях в венах таза, например, при
систематических запорах, сидячей работе и др.
Сидение замедляет кровообращение и делает застойной кровь. Длительные
периоды бездействия и сидения могут разрушить сердце людей, долго сидящих,
может развиться тромбоз в глубоких венах икр. Вредно сидеть, положив ногу
на ногу, поскольку можно придавить подколенную артерию, что станет
причиной застоя в венах.
Одежда и обувь не должны быть тесными, это также может привести к
замедлению движения крови. Ходьба по траве, земле или просто босиком по
дому улучшает циркуляцию и укрепляет сердце. К залеванию предрасполагают
врожденная слабость венозной стенки недостаточность венозных клапанов.
Из-за нарушения питания жи кровью со временем могут появиться язвы.
Один из ранних симптомов заболевания - чувство тяжести в ногах" ночью
тупая или острая боль и судороги. Если не лечить варикозное расширение,
вены со временем становятся жесткими и плотными, на ногах часто появляются
язвы и кровотечения.
Варикозные вены, образующиеся в мошонке, называются варикоцеле
(варикозное расширение вен семенного канатика). Если же они появляются в
прямой кишке, то носят название геморрой.
Флебит (воспаление вен), варикозная язва, сильное почесывание,
обесцвечивание кожи (которая зачастую становится медно-красной) - обычные
осложнения такого состояния. Но лишь у небольшого процента тех, кто имеет
варикозные вены, развивается варикозная язва. Считается, что люди с
варикозными венами имеют врожденные, со слабыми стенками сосудов вены. Но
слабые стенки сосудов, наиболее вероятно, следствие плохого питания,
токсемии, иннервации (пониженного нервного состояния) и отсутствия
физических упражнений. В большинстве случаев, когда варикозные вены
образуются при беременности, после родов они исчезают. С помощью
достаточно активных физических упражнений варикозность, возникшая во время
беременности может быть устранена даже когда женщина находится в положении.
Не приносят успеха хирургические операции по удалению вен или их
дренажу Применение эластичных чулок или бандажей для поддержки вен - всего
лишь полумера и, в конечном счете, приводит к такому ослаблению тканей,
что состояние становится хроническим или гораздо более затруднительным для
лечения.
В качестве профилактики варикозного расширения вен следует:
- избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекали
мышцы, и долгого стояния;
- ежедневно выполнять физические упражнения для ног: почаще подниматься
на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1-3
км, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня
сердца;
- не набирать лишний вес.